פשטידת ירקות עם שמן זית



הרכב תזונתי של פשטידת ירקות עם שמן זית ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
141 קלוריות17 גרם5 גרם6 גרם40 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.1 גרם1.2 מ"ג32 מק"ג1012 מק"ג4 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג23 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
82 מ"ג1 מ"ג288 מ"ג215 מ"ג0.7 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
1.2 גרם1 גרם61 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות